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餅を詰まらせた時の対処法
激しくせき込んでいるが顔色はまだいい場合

　せきや声が出るのは、気道が完全にふさがっていないということ。まずは強くせきをさせてみる。それでも取れない時は、餅を詰まらせた人を前かがみで頭を体よりも低くさせて、左右の肩甲骨の真ん中を手の付け根の堅い部分で強く数回たたく。

　やってはいけない行為は、体を起こした状態で背中をたたいたり（写真）、指を口の中に突っ込んだりすること。餅がより奥にいってしまい、喉や気道を完全にふさいでしまう可能性があるためだ。

　せき込んでいる場合は１人にさせないことも大事。

せきや声が出ない、両手でのどを押さえている、顔色が真っ青の場合
　気道が完全にふさがり呼吸できなくなったサイン。すぐに餅の除去を始めるとともに、１１９番通報を誰かに頼む。「腹部突き上げ法（ハイムリック法）」が有効。①餅を詰まらせた人を後ろから抱えるように腕を回す（写真❷）②片手で握り拳を作り、親指側をへそとみぞおちの間に当てる③その手をもう一方の手で包むように握り（写真❸、❹）、みぞおちを圧迫するように素早く手前上に向けて一気に引き上げる。１セット５～１０回を繰り返す。

　呼びかけに反応がない、意識がない時は胸骨圧迫（心肺蘇生）を行う。


勝負は4分間、適切な処置が重要
　林教授によると、窒息が起こってから４分以上経過すると、脳が酸素不足でダメージを受けてしまい救命率が下がる。救命するためには、餅を詰まらせた人の近くにいた人の適切な処置が重要になる。

写真はソース先で